Confesso que não sabia. Descobri este fim de semana fazendo reportagem sobre a pressão alta do presidente Lula. Uma nutricionista me disse que quem tem hipertensão deve fugir dos produtos diet e light. Eles tem o dobro de sódio dos produtos normais. Segundo ela as indústrias colocam mais sal nessas comidas e bebidas pra esconder o sabor amargo do aspartame e outras químicas usados na ausência do açúcar e da gordura. E como o sal faz a pressão subir, bom mesmo é voltar à comida tradicional que é inclusive mais barata. Hoje eu fui ao mercado e comprovei : requeijao normal tem 104 de sódio, o light da mesma marca e peso tem 248 . E ainda é mais caro. É bom avisar para os país , avós e amigos que fazem regime. Alertar também é boa notícia.
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